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发音规则
- /i/：嘴唇微张，嘴角稍用力往两旁咧，振动声带发 【yì】的音，但声音拉长些。
- /ɪ/：上下唇比发 /i/ 的音要张的稍大一些，嘴角比发 /i/ 的音要稍放松，振动声带发声，介于拼音 【yì】和 【yè】之间。（可以试着先发 /i/ 的音，然后变化口型发出来的音就自然变成 /ɪ/ 的发音了。）
单词
| /i/ | /ɪ/ |
| eat /it/ | it /ɪt/ |
| heat /hit/ | hit /hɪt/ |
| sheep /ʃip/ (p 在单词尾部发 pu 的音) | ship /ʃɪp/ |
| give /gɪv/ (音标里 v 发音，上齿轻咬下唇，振动声带) |
例句
Sit down, please.
down 的发音不是 【dàng】，而是 /daʊn/。
注意变音
只要有两个音节以上的单词，单词尾部有 /ɪ/ 的音标时，都要发 /i/ 的音（新版字典多已经注意这点了）。
| 字典音标 | 实际念法 |
| city /`sɪtɪ/ | /`sɪti/ |
| sleepy /`slipɪ/ | /`slipi/ |
| Cindy /`sɪndɪ/ | /`sɪndi/ |